Лишний вес провоцирует
серьезные заболевания. Ожирение - увеличение
массы тела, при котором под кожей - на животе,
груди, спине, бедрах, ягодицах - накапливается
избыток жира. Опасно то, что жир откладывается
не только под кожей, но и на внутренних органах:
сердце, кровеносных сосудах, печени... Итог -
предрасположенность к сахарному диабету,
гипертонии, коронарной сердечной
недостаточности, ожирению печени, артриту,
другим заболеваниям.
Сердечно-сосудистая
система первой страдает от ожирения:
дистрофические изменения в миокарде,
атеросклероз (поражения сосудов), гипертония
(повышение кровяного давления)... Сердце
покрывается слоем жира, размеры сердца
увеличиваются (в 1,5 - 2 раза больше нормы).
Из-за нарушений в сердечно-сосудистой
системе у больных ожирением появляется одышка
даже при небольшой физической нагрузке,
снижается работоспособность, повышается
артериальное давление, часто бывают
кратковременные боли в области сердца. Эти
изменения обратимы и уменьшаются при снижении
веса.
Поражается кровеносная система.
Возможно увеличение свертываемости крови, что
приводит к образованию тромбов, нарушению
кровоснабжения органов. Повышенное содержание
жира в крови способствует развитию
атеросклероза. Увеличивается уровень
холестерина, особенно с возрастом.
При
ожирении нарушается работа органов дыхания.
Избыток жира в брюшной полости поднимает
диафрагму, препятствует ее движению. Емкость
легких значительно снижается в результате
изменения границ и сдавливания легких,
нарушаются обменные процессы в легочной ткани,
дыхание затрудняется.
Вследствии
ожирения легких нарушается газообмен,
ослабляется вентиляция. Это ведет к
недостаточному кровоснабжению легочной ткани,
поражению микроорганизмами участков легких.
Страдающие ожирением часто и в тяжелой форме
болеют простудными заболеваниями (ОРЗ, гриппом,
бронхитами, пневмонией...), причем
медикаментозное лечение бывает малоэффективно.
Сильное ожирение может привести к
искривлению позвоночника из-за смещения центра
тяжести тела.
Чрезмерное питание
вызывает перегрузку желудочно-кишечного тракта,
изменение его анатомии: увеличение размеров
тонкой кишки, ее веса (на 20-40%). Сначала это
приводит к улучшению пищеварения, затем,
наоборот, к ухудшению. Более чем у 60%
страдающих ожирением развивается хронический
гастрит.
При ожирении часто встречаются
поражения печени, избыточное накопление жира в
ней. Нередки случаи желчнокаменной болезни,
воспаление желчного пузыря и желчных протоков,
образование камней.
Ожирение нарушает
чувствительность организма к инсулину, вызывает
нарушения углеводного обмена, что приводит к
развитию сахарного диабета. У тучных людей при
снижении веса течение сахарного диабета
приобретает более доброкачественный характер.
Часто у страдающих ожирением плохо
работают половые железы. У женщин нарушается
менструальный цикл, даже при регулярном цикле
зачастую не происходит зачатие. Бесплодием
страдают более половины женщин, больных
ожирением. У мужчин наблюдается импотенция даже
в молодом возрасте.
Количество воды в
организме больных ожирением обычно значительно
превышает норму. Расстройство водного обмена
прямо зависит от степени ожирения и длительности
болезни.
Нарушение обмена веществ
(белкового, жирового, углеводного, солевого)
приводит к нарушениям в опорно-двигательной
системе, отложению солей, болям в суставах,
верхних и нижних конечностях, позвоночнике.
Итак, при ожирении страдают практически
все органы и системы организма.
Придумано много способов определения
оптимального и лишнего веса. Если ваш вес
отличается от высчитанного по этим формулам
"идеального" веса на 5-10% в ту или другую
сторону, это скорее всего нормально и
обусловлено индивидуальными особенностями
организма, вам незачем искусственно снижать вес:
это может нанести куда больший вред здоровью,
чем "лишняя" пара килограммов. Говорить об
ожирении как о болезни можно если вес повышен
значительно.
Источник:
http://comp-doctor.ru/
Используются технологии
uCoz